Крым.Ньюз Сетевое издание
KRYM.NEWS -
Новостной портал Крыма
ЭЛ № ФС77-72331
от 14.02.2018
Входит
в структуру холдинга
Levsha Digital
https://krym.news/news/20230828/433840/
Болит голова и плохо спите по ночам: Сомнолог объяснил, почему с годами возрастает риск появления бессонницы
Болит голова и плохо спите по ночам: Сомнолог объяснил, почему с годами возрастает риск появления бессонницы | 28.08.2023 | Крым.Ньюз
Болит голова и плохо спите по ночам: Сомнолог объяснил, почему с годами возрастает риск появления бессонницы
28 августа - Krym.News. Специалисты утверждают, что нарушения сна впоследствии вызывают головные боли и приводят к сбоям в работе когнитивных функций
20230828T0529
20230902T0530
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://krym.news/news/assets_files/none-img.jpg
28 августа - Krym.News. Специалисты утверждают, что нарушения сна впоследствии вызывают головные боли и приводят к сбоям в работе когнитивных функций Врач-сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, что с годами риск появления бессонницы увеличивается, что, в свою очередь, может привести к расстройству когнитивных функций. Слова специалиста передает РИА Новости со ссылкой на интервью Полуэктова для радио Спутник. "Так что у людей после 40 лет риск нарушения сна возрастает. Чаще всего это различные формы бессонницы. Сама по себе она возникает редко", – сказал Полуэктов. Врач отметил, что бессонница в чистом виде случается в 12% случаев. Преимущественно бессонница состоянием тревоги и депрессией. Человеческая нервная система изнашивается с годами, и чаще всего это приводит к бессоннице. Часто бывает, что человек плохо спит, точнее он так думает, а на самом деле это не так, добавил сомнолог. "Самым современным и самым эффективным методом лечения, который дает долгосрочные положительные последствия, является когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет человеку научиться управлять своим сном", — добавил Полуэктов. Чтобы скорее избавиться от проблем со сном, специалист советует сочетать лечение у сомнолога с консультациями у психиатра. Это значительно повысит эффективность лечения.
Россия
Крым.Ньюз
info@krym.news
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73
160
73
Иван Филатов
Новости
ru-RU
Крым.Ньюз
info@krym.news
ООО Столичный Деловой Клуб
160
73
730
365
true

Болит голова и плохо спите по ночам: Сомнолог объяснил, почему с годами возрастает риск появления бессонницы

Сомнолог Полуэктов рассказал, что после 40 лет возрастает риск появления бессонницы

28 августа - Krym.News. Специалисты утверждают, что нарушения сна впоследствии вызывают головные боли и приводят к сбоям в работе когнитивных функций

Врач-сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, что с годами риск появления бессонницы увеличивается, что, в свою очередь, может привести к расстройству когнитивных функций. Слова специалиста передает РИА Новости со ссылкой на интервью Полуэктова для радио Спутник.

"Так что у людей после 40 лет риск нарушения сна возрастает. Чаще всего это различные формы бессонницы. Сама по себе она возникает редко", – сказал Полуэктов.

Врач отметил, что бессонница в чистом виде случается в 12% случаев. Преимущественно бессонница состоянием тревоги и депрессией. Человеческая нервная система изнашивается с годами, и чаще всего это приводит к бессоннице. Часто бывает, что человек плохо спит, точнее он так думает, а на самом деле это не так, добавил сомнолог.

"Самым современным и самым эффективным методом лечения, который дает долгосрочные положительные последствия, является когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет человеку научиться управлять своим сном", — добавил Полуэктов.

Чтобы скорее избавиться от проблем со сном, специалист советует сочетать лечение у сомнолога с консультациями у психиатра. Это значительно повысит эффективность лечения.

Для вас пишет: Иван Филатов