Профессор нейродегенерации и заместитель директора Центра исследований мозга Эдинбургского университета, Тара Спайрс-Джонс, утверждает, что до 40 процентов случаев деменции можно предотвратить, внеся изменения в свой образ жизни. Газете The Telegraph она раскрыла правду о причинах развития этого патологического состояния.
Спайрс-Джонс указывает, что лишь от одного до пяти процентов случаев болезни Альцгеймера обусловлены генетическими мутациями, на которые нельзя повлиять. Еще одним фактором, не поддающимся коррекции, является возраст: чем старше человек, тем выше вероятность заболеть одной из форм деменции. Однако все остальные причины болезни возможно контролировать в той или иной степени, считает специалист.
Травмы головы, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, высокое кровяное давление или диабет связаны с повышенным риском развития деменции. Помогают снизить этот риск физические упражнения, поддержание умственной и социальной активности, а также лечение потери слуха, подчеркнула Спайрс-Джонс.
Ранее нейробиолог Гвенаэль Дуо также выделил основные факторы деменции, на которые можно повлиять. Согласно его заявлениям, употребление алкоголя, диабет и загрязнение окружающей среды выхлопными газами оказывают наибольшее воздействие на развитие этого заболевания.
Материал носит ознакомительный характер. В случае проблем со здоровьем следует обращаться к врачу.